عصير البرتقال يعزز صحة القلب ويخفض ضغط الدم
متابعه مني قطامش
اوضحت دراسة علمية حديثة عن فوائد محتملة لعصير البرتقال في دعم صحة القلب، من خلال تأثيره المباشر على التعبير الجيني المرتبط بضغط الدم والالتهاب واستقلاب الدهون.
حيث أظهرت الدراسة أن عصير البرتقال لديه قدرة على خفض نشاط الجينات المرتبطة بارتفاع ضغط الدم المزمن والالتهابات الجهازية، وهما عاملان رئيسيان في زيادة مخاطر أمراض القلب.
وأفادت الدراسة أن عصير البرتقال أسهم في تحسين عمليات الأيض الدهني عبر تعزيز نشاط الجينات المسؤولة عن استقلاب الدهون بكفاءة أعلى، مع تسجيل تأثيرات جينية واسعة شملت أكثر من 1700 جين، جرى تثبيط نشاط 98% منها.
وأظهرت النتائج أن الفوائد كانت أوضح لدى الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن من حيث تحسين استقلاب الدهون، ووفقاً لموقع “ميديكل نيوز توداي” فقد سجل ذوو الوزن الطبيعي انخفاضاً أكبر في مؤشرات الالتهاب.
ولفتت الباحثة الرئيسة في الدراسة، ليان ناسيمنتو فراغا من جامعة ساو باولو، إلى أن تميز الدراسة يكمن في اعتمادها على التحليل الجيني الشامل لفهم التأثير المتكامل لعصير البرتقال على الجسم.
من ناحية اخري، أوضح المدير الطبي لبرنامج القلب البنيوي تشنغ هان تشين، أن فوائد عصير البرتقال قد تتبع “منحنى على شكل U”، حيث تكون الكميات الصغيرة إلى المتوسطة مفيدة لصحة الأوعية الدموية، مشدداً على أهمية الاعتدال بسبب محتواه من السكريات.
التعليق والمشاركة عبر صفحة الفيسبوك
