صحة

دراسة تكشف فوائد متعددة لفقدان الوزن متابعة/سناء منذر كشفت دراسة دنماركية أن فقدان الوزن لا ينعكس فقط على تحسّن المظهر…

الهرم الغذائي الجديد.. لماذا يعد “انقلابا” في خارطة الطعام؟   متابعة نجاة احمد الاسعد    في حدث وصف بأنه “إعادة…

تخطت فائدتها كخضار.. نسيج قلب بشري نابض من أوراق السبانخ   متابعة نجاة احمد الاسعد    نجح فريق من العلماء…

10 مكسرات وفواكه جافة لتقوية العظام متابعة/سناء منذر يمكن أن يكون تناول الفواكه الجافة طريقة رائعة لتعزيز صحة العظام بسبب…

من أجل عينيك.. كيف تستفيد بشكل أمثل من فيتامين A؟   متابعة نجاة احمد الاسعد   يُعد فيتامين A من…

المشروبات الغازية ومشروبات الطاقة.. مخاطر لا يراها الشباب متابعه مني قطامش  تشكل المشروبات الغازية ومشروبات الطاقة مخاطر خفية على الشباب،…

عادة يومية تؤذي بشرتك وتسرّع في ظهور التجاعيد   متابعة نجاة احمد الاسعد    حذر خبراء من عادة يومية قد…

كم مرة يجب على مرضى ارتفاع ضغط الدم فحص ضغطهم في فصل الشتاء؟ متابعه مني قطامش  مع بداية فصل الشتاء…

ماذا يحدث لضغط الدم عند تناول المغنيسيوم وزيت السمك معاً؟   متابعة نجاة احمد الاسعد   قال موقع «فيري ويل…

دراسة: الصيام المتقطع قد لا يقدم الفوائد الصحية التي يُروج لها متابعه مني قطامش  الصيام المتقطع، أو تناول الطعام المقيد…