هيئة الدواء المصرية تقدم نصائح لتعزيز التعافي من السرطان
متابعة : مي العش
قدمت هيئة الدواء المصرية بعض النصائح المهمة لتعزيز رحلة التعافي من السرطان ، ولدعم محاربي السرطان ومساعدة مقدمي الرعاية لهم أثناء رحلتهم العلاجية وصولًا إلى الشفاء .
نصائح هيئة الدواء
– تناول الأطعمة الغنية بالحديد والفيتامينات لدعم جهاز المناعة، خاصة أن بكتيريا الأمعاء قد تتأثر عند الإصابة بسرطان الدم النقوي الحاد .
– ممارسة التمارين الرياضية لتحسين المزاج والقدرة الجسدية .
– الابتعاد عن التدخين لما له من آثار سلبية على الاستجابة للعلاج .
– ممارسة أنشطة تساعد على الاسترخاء مثل الاستحمام بماء دافئ ، القراءة أو ممارسة اليوجا .
– تجنب الكافيين والكحول والسكريات قبل النوم لضمان راحة جسدية ونفسية أفضل .
هزة أرضية تضرب إقليم خيبر بختونخوا فى باكستان بقوة 5 ريختر
زوروا موقعنا على الفيسبوك
