وزارة الصحة تحذر من الإفراط فى تناول الملح يسبب سرطان المعدة والسمنة
متابعه مني قطامش
ذكرت وزارة الصحة والسكان إن الإفراط في تناول الملح يمكن أن يؤدي إلى الإصابة بارتفاع ضغط الدم في أي مرحلة عمرية وليس لكبار السن فقط.
واوضحت وزارة الصحة والسكان : الكمية المسموح بتناولها من الملح يوميًا هي أقل من 5 جرام شامل الملح المستخدم في طهي وتتبيل الطعام.
حيث ذكرت وزارة الصحة والسكان، إن تناول الملح بكميات أكثر من الموصى بها يؤدى للإصابة بالأمراض الآتية:
– سرطان المعدة
– السمنة
– هشاشة العظام
– أمراض الكلى
-ارتفاع ضغط الدم
يذكر ان وزارة الصحة والسكان ذكرت إنه يوجد 2.5 مليون حالة وفاة حول العالم سنويا يمكن تفاديها إذا تم تقليل استهلاك الملح عالميا إلى الكمية الموصى بها وهى أقل من 5 جرامات من الملح يوميا وتشمل الملح المستخدم فى طهى وتتبيل الطعام.
التعليق والمشاركة عبر صفحة الفيسبوك
